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　　做法：　　1、秋梨洗净，去皮切块　　2、枸杞、红枣洗净备用　　3、新会陈皮泡软、刮囊，切成丝或掰成小块，备用　　4、将梨块放入炖盅或蒸碗，加上冰糖、红枣、陈皮、适量清水后放蒸锅上隔水炖，大火烧开转小火炖约一个小时　　5、快要出锅前5——10分钟加入枸杞　　6、出锅放凉便可食用　　萝卜葱白　　食材：　　萝卜1根、葱白6根、生姜　　做法：　　1、将萝卜洗干净之后切片，然后放入干净的碗中　　2、用3碗水先将萝卜煮熟　　3、放入生姜以及葱白　　4、熬煮之后起锅　　桔梗甘草汤　　食材：　　桔梗6克、甘草3克、葱白2根　　做法：　　所有材料洗净后先取适量水放入锅中，然后加入桔梗、甘草，煎煮5——7分钟后再加入葱白，文火焖炖1——2分钟后即可。PortsWood （The） ： 添加了“你准备好了，我们在这里。3。其余（25%）认为SA的重点是正确的。近十年来，硅谷地区的华侨华人人口比10年前增长了60%，总数达到27万左右。该系列包含品质卓越的绘画和木雕，这些绘画和木雕起源于本世纪初。请参阅旅游信息了解更多详情。"国际邮轮 ： 已添加“一次一个海洋的世界” Airlink ： 已更新“联系支持列表” 汉莎航空集团 （The） ： 已添加“汉莎航空集团新闻南部非洲” 联合航空公司 ： 已添加“飞往纽约的航班” Globus 品牌家族 ： 已添加 “Globus：欧洲亮点” 破解复活节优惠 2022 ： 破解复活节优惠 2022 TAAG - 安哥拉航空 ： 添加了“COVID - 19 策略版本 12 - 13 四月'22” 南部非洲360豪华假期和独家旅游：已添加“2晚狂野海岸太阳-爱德华港” 达美航空：已添加“达美飞行就绪” 约翰内斯堡巴拉莱卡桑顿万豪普罗蒂酒店：已更新“2022 年 4 月活动日历”"。"为了庆祝12月10日的纳米比亚人权日，萨姆·努乔马总统在首都温得和克的议会大楼外揭幕了一座纪念碑 - 三位在1950年代为自由而战的著名社区领袖的三座雕像。