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"鸡蛋做法太多，我经常做的，煎，炒，蒸，卤，直接水煮～　　西红柿炒鸡蛋，上锅开火打鸡蛋，热锅冷油，暂停三十秒切西红柿，高油温鸡蛋下锅翻炒备用，炒西红柿下味道，下炒熟的鸡蛋，西红柿炒鸡蛋，三分钟，不能再多了～　　炒鸡蛋要嫩，可以在鸡蛋液里加一些清水；要想就不要加水，爆表到金黄色～　　煎鸡蛋，荷包蛋，热锅冷油，小火，慢慢煎，嫩的跟十八岁的妹纸一样～　　国外很多人喜欢吃单面的煎鸡蛋～　　葱花煎鸡蛋，热锅冷油再次下油油不能多，多了就容易摊在一起中间特车的后，海里煎鸡蛋也是如此，差别的点在于海蛎一般要先煎熟如果赶时间用好油温炸，虑油淋鸡蛋液～　　蒸水蛋的精髓在于蒸汽的控制，大了容易起泡，就蒸的老了，有时间小火慢慢蒸一定没有错，又嫩又快，就需要结合情况去慢慢实践了～　　卤鸡蛋的精髓在于泡，卤水开了鸡蛋不捞泡几个小时，再煮开卤水再泡几个小时，隔两天吃最好，那鸡蛋味道特别的浓郁～你不说都不知道原来鸡蛋还有这么多做法啊太简单了。主要饮食图表建议每周从肉类、家禽和鸡蛋中摄取 26 盎司蛋白质，而植物性食物中只有 5 盎司，尽管有替代图表显示素食者如何在没有肉类的情况下获得相同的营养。"40不惑，人生也可以从新开始那就从新开始"。　　位于淮海路上海影城附近。贬低和贬低白人的种族色彩似乎在袭击中很明显。"。