迦娜

卡丽娜·博拉略"。co。今天放假在家休息，跟女儿睡到自然醒，早上起来喝了杯牛奶，差不多就午饭时间了，吃了午饭去公园搭帐篷，顺便沿着公园跑了半小时，今天运动量应该够了以后吃饭先喝汤再吃饭，这样可以减少主食摄入早饭牛奶全麦馒头，午饭玉米鸡肉，最近体重还在持续掉，有时候能掉到104点8，晚饭吃了三文鱼，吃了后差不多再吃一点点米饭就够了早饭午饭都吃了鸡蛋牛奶，晚上正常吃饭很合理的饮食，加油。"。co。"。"发布了图片"。。22，冬至，是吃饺子的一天，也是考试的一天，网上考试，还是专业考试，我都做完了，才知道有复习内容，后来才知道，害，提交就提交了，直播脚本没怎么写，要求200字，我没有去搜，就根据自己之前写的，编了编，就这样，今天算是考完一科了。显然，只需要一杯咖啡的咖啡渣就可以为几件T恤制作足够的材料。