大开眼界电影未删减版

5是我妈 消耗杠杠的第5天　　早 土豆丝卷饼 +茶叶蛋一个 　　上午茶 李子若干　　午 花生酱拌面+ 青椒炒卤牛肉+清炒藕肠　　下午茶 五点左右困累失去理智 把昨天剩的六一蛋糕拿出来吃了一通 中午剩的藕节也被清了 饱　　晚 一小节蒸山药+两碗枸杞叶瘦肉汤　　本来吃得很饱了，盘里还剩两块卤牛肉，清了　　刷完碗快九点，划水高强度燃脂　　艾玛，运动完胀气得厉害　　我就特别不适合饭后运动，一两个小时都不带消化的，运动就能把胃里的食物整出来　　倒是空腹或者半空腹，状态超好第6天　　早 土豆片卷饼半个+茶叶蛋一个　　午 主食半碗米饭+蛋酥软糍粑 小龙虾清炒藕肠青菜鸡汤酸菜鱼 撑 有点胀气　　下午茶 今天二拖四游乐场 空调巨冷又巨渴 喝了半杯草莓芝士奶茶 胃不太对　　晚 蔡澜点心 牛杂乳鸽炒粉虾饺生菜还有一些不太记得的点心 喝了杯柠檬炸弹 吼吼喝 然后就开始胀气得嗝嗝的　　回家蹲了个厕所 舒服了丢丢　　羞耻感又来了　　本来是看鱼姐减脂打卡有感　　再加上记录上多少有些监督作用 实际上没有受到任何约束　　每顿九十分饱 有时候状态不好还硬把自己弄撑　　艾玛　　跟这段时间很多外食+外卖+心情起伏有关　　偶尔打下称 体重还好 起伏不大　　今天本是练臀日 早上也可以抢点时间完成滴　　可是一大早还在订酒店加买过节东西给父母 生生给耽误了第7天　　早 小碗芝麻酱拌面 水蒸蛋两几口 盐焗鸡爪一只　　吃完就跑厕所 半上午吃了块朋友送的阿胶糕 又跑了两次　　午 12点出头开始撸臀 肚子好空实在做不动 似乎也吃不下东西 煮了半包泡面 统一牛肉面 汤好好喝 吃完突然恶心想吐　　晚 两碗红薯粥 各种菜一顿吃 吃饱完事　　今天状态不好，泡面后休息了半个多钟几组撸臀，臀桥做得很拉胯，最后一组减重干脆没做，不过后来撸了几组高质量深蹲，　　上个晚饭第9天　　昨天第八天没记，连续拉肚三天了，了前不久吃的那个药吃了两天，毛用没有　　烦躁　　突然想起什么时候起巨容易拉肚子了，有时候堵着堵着第二天就会拉　　一般排空就好了，这还没完没了的　　真是衰，要么堵死要么拉死　　尽管这样，每顿都拖着残躯坚强的奋战在餐桌　　唉　　回忆了下，没减脂，顿顿吃饱　　也不知道记录个啥6月7日　　第十天 上午去健身房撸臀　　状态很差　　随意做了几组深蹲，臀桥65勉强三组，没做减重　　特累，一个小时出头匆忙结束，回家后发现姨妈造访　　不增片了。99，全国有售不是我的最爱 - 只适用于非常苍白的皮肤，一旦出现，它就会消失成半透明的粉末。（安东·马什）"。"根据P2P医学博士Brian McMahon的说法，塞舌尔航空决定停止对马尔代夫的服务可能对来自南非的抵达者造成比海啸灾难更大的损害。新材料是使用生物技术制成的。"美国联合航空公司证实，在美联航与运输和总工会（T&G）达成协议后，该航空公司在伦敦希思罗机场的一些员工提议的罢工行动已被取消。"cr豆瓣　　待爆：正糊　　回春：做了有效医美　　独美：看不起团内的糊逼队友，但是遇到团外的红人可以蹭一下　　梦想：爱豆方便以后去拍戏的借口　　喜剧人：不搞笑的综艺咖　　杀疯了：确实疯了　　搞事业：其实事业不太行，但因为其他方面更不行所以只能说搞事业　　回忆杀：现在太丑　　活在当下：过去太丑专注音乐：太丑了没法拍戏　　专注拍戏：发现演戏更赚钱不想回去唱歌　　双向奔赴：粉丝快跑没了假装对粉丝好一点　　歌手xxx：觉得爱豆身份很low，在拼盘晚会上独自唱了一首歌之后欣然接受了歌手的头衔　　演员xxx：觉得歌手身份很low，在十八线网剧里客串了一个角色后欣然接受了演员的头衔　　全方位发展：唱歌演戏综艺都试了还是糊逼　　顶峰相见：cp一方比另一方火，红的把糊的踹了，糊的希望自己红回来　　莫欺少年穷：现在是糊逼，以后很大可能也是糊逼，但要告诉粉丝自己有红的希望不然粉丝会跑掉　　聚是一团火：限定团解散之后发现自己糊了，希望能重组抱团再火一下　　xxx是什么小言剧情：演过耽改的男明星证明自己不是给粉丝过年了：感觉自己有糊的迹象赶快放出大量物料　　复婚：双方都糊了，为了维持热度捏着鼻子出来卖cp　　纯天然：整了还是丑　　血洗xx：买水军刷屏下了血本　　得罪谁了：正炒反炒后还是糊　　离婚：在提纯勿cue　　不知道的以为xx鲨人了：嘲点全正中准心不知道怎么反驳大破防仅图一乐。一位博物馆馆长后来告诉我，他小时候是如何与家人分离的，被迫打一场他不理解的战争。我花又去度假了～好奇你家男人农家菜不错～接地气吃饱了出去逛啦 嘻嘻第三个是更菜吗。"要么脱贫，要么脱单。