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"。平时下了班挺无聊的，总得找点事，来上班得第一个周末就在小区周边找了一家健身工作室，以各种课程和私教为主，不提供个人自由练习，做了体测，28岁的年纪31岁的身体状况，妈耶，在不运动可能就要报废了吧，脊椎都已经没有核心了，柔韧性也不好，上了一两天，确实体能好差，当初在学校，八百米三千米啥的什么时候练过，都是直接上都没问题，坐了几年办公室，坐废了，五百米都喘，以后再影响健康就不好了，果断办了月卡加私教，操体课是我最喜欢的，音乐一起，整个人细胞都活了，后悔没早点学学有氧操，跳完出一身汗神清气爽的，最可怕私教课和体能课，把你往死了练，腿都发软，累到你怀疑人生，坚持了一周了，慢慢喜欢上这个节奏了，下个目标是学国标舞，教练小姐姐什么舞种都会，恰恰和爵士跳的超级帅，秒变小迷妹。不用“塞入”太多的作品，不然就俗　　气了。维多利亚瀑布野生动物园旅馆需支付R200的附加费。需要项目补料的可以加我微信（注明天涯论坛）移民本来就是一件折腾人的事，澳洲技术移民weixin 加 Australia-hnb，解决你的所有疑惑，放下包袱，轻松上路。。